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Seu bebê vai começar a comer… e você sente que todo mundo fala uma coisa diferente?

No meio de tanta informação, muitas mães acabam vivendo essa fase com medo, insegurança e culpa. Mas a introdução alimentar não precisa ser complicada: ela pode ser leve, prática e possível para a sua rotina.

Quero Começar Hoje Sem Medo
Bebê comendo feliz
Sem Terrorismo Alimentar ou regras rígidas

O que você aprende no
INTRODUÇÃO ALIMENTAR SEM COMPLICAR

Exatamente o que fazer dos 6 aos 12 meses e além, de forma simples, organizada e segura.

Fase Inicial Segura

Guia completo para iniciar sem pânico, entendendo utensílios, engasgo vs. gag e por qual alimento começar.

Evolução dos 8 aos 11 Meses

Como introduzir receitas, saladas, carnes com total segurança e avançar na consistência dos alimentos.

A Partir de 12 Meses

O que muda após 1 ano, leite, sal, açúcar, lanches, bebidas e a relação saudável da criança com a comida.

Conteúdo detalhado do curso

Tópicos abordados aula por aula para você não ter nenhuma dúvida na rotina.

Dos 6 aos 7 Meses

Início com Segurança

  • O que saber antes de iniciar e utensílios
  • Diferença entre engasgo e reflexo de gag
  • BLW, tradicional ou participativo
  • Alimentos iniciais e consistência ideal
  • Almoço, jantar, temperos e água
  • Alimentos proibidos e alergênicos parte 1
Dos 8 aos 11 Meses

Evolução e Novas Texturas

  • Evolução da consistência dos alimentos
  • Introdução de receitas e saladas
  • Como oferecer carnes com segurança
  • Alimentos alergênicos parte 2
  • Sinais de fome e saciedade
A partir de 12 Meses

Crescimento e Família

  • O que muda após 1 ano
  • Leite materno, fórmula ou vaca
  • Uso do sal, açúcar e derivados
  • Café da manhã, lanches e bebidas
  • Cardápios, receitas e relação com a comida
Nutricionista Simone

Prazer, eu sou a Simone

Nutricionista materno-infantil com mais de 10 anos de experiência transformando a rotina de centenas de famílias. Sou apaixonada por ajudar mães e pais a viverem a alimentação infantil de forma mais leve, prática e sem culpa.

Possuo formação completa e mestrado em Pediatria pela USP. Minha atuação é focada em gestantes, bebês e crianças, especialmente em introdução alimentar, alergias e alimentação nos primeiros anos de vida.

Foi por isso que criei o INTRODUÇÃO ALIMENTAR SEM COMPLICAR: para transformar esse momento em algo mais simples, possível e acolhedor, baseado em conhecimento científico, segurança e uma rotina que funcione de verdade.

+10 Anos De Experiência Prática
USP Formação e Mestrado

O que dizem as mães que já fizeram o curso

Histórias reais de famílias que transformaram a hora da refeição em um momento leve.

"Eu chorava só de pensar em dar comida pro meu bebê com medo de engasgar. O curso da Simone mudou tudo aqui em casa. Hoje é leve e divertido!"

Mariana Souza
Mariana Souza Mãe do Lorenzo (7 meses)

"A didática da Simone é maravilhosa. Explicações diretas ao ponto, sem terrorismo e com embasamento científico de verdade. Recomendo de olhos fechados!"

Camila Martins
Camila Martins Mãe da Beatriz (10 meses)

"O melhor investimento que fiz para a rotina do meu filho. Tirou todas as minhas dúvidas sobre alergênicos e consistência."

Juliana Costa
Juliana Costa Mãe do Theo (1 ano)

Perguntas Frequentes

Tire todas as suas dúvidas antes de garantir sua vaga no curso.

Sim! O curso foi desenhado exatamente para pegar na sua mão desde o primeiro dia (aos 6 meses), explicando utensílios, consistências e por qual alimento começar sem pânico.

A recusa alimentar é super comum e tratamos dela detalhadamente no curso. Você vai entender como lidar com isso de forma leve, respeitando o tempo do bebê e sem transformar a hora da refeição em uma batalha.

O acesso ao curso é por período determinado (conforme o plano escolhido no ato da compra), permitindo que você assista e reveja as aulas quantas vezes precisar durante o seu período de acesso.

Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo não ficar satisfeita, basta solicitar o reembolso e devolvemos 100% do seu investimento sem burocracia.

Transforme a rotina alimentar da sua família

Acesso imediato a todo o método completo e materiais de apoio.

INTRODUÇÃO ALIMENTAR SEM COMPLICAR

O guia definitivo para bebês dos 6 aos 12 meses e além

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O que está incluso:

  • Acesso completo a todas as aulas do 6 aos 12+ meses
  • Cardápios práticos e sugestões de receitas
  • Guia de cortes e segurança contra engasgos
  • Garantia incondicional de 7 dias
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